top of page

Purple Sweet Potato Milkshake


It is often difficult to find a palatable use for purple sweet potatoes. At least that is my opinion. I have never found any of them to be particularly sweet or they always seem to have a slight off taste. I fully realize how healthy they are and have been struggling to find a way to include them in a menu other than as a garnish to color up other sweet potato dishes. I took some to our Family Consumer Science class teacher Savanna Bachus and she set out to have her Nutrition class work with them. Olivia who worked for me over the summer came up with this colorful and tasty treat. Chopped pecans can be added as a garnish on the top for an even more elegant dessert.


Purple Sweet Potato Milkshake

Servings: Roughly 3 glasses

Ingredients:

2-3 scoops vanilla ice cream

1 splash vanilla

1 ½ cups milk

1 handful blueberries

1-2 medium/small purple sweet potatoes

Whipped cream for topping (optional)


*You can freeze some ingredients ahead of time if you want a thicker, colder milkshake. Freeze milk in ice cube trays, and blueberries on baking sheets.*


Directions:

Wash off your potatoes. Then poke holes in them with a fork. This prevents your potatoes from exploding because the air has to escape. Cook the potatoes until they are a little squishy when you squeeze them.

Once cooked, cut the potatoes in half and scoop out their insides into your blender. Avoid the stringy parts closer to the skin as they are chewy and hard to blend up.

Add your ice cream, milk, and blueberries then blend it up. Taste it and add vanilla, or whatever you think it needs.

Dish out and serve with whipping cream.


Description:

It doesn’t have a super strong fruity flavor, it is more starchy-sweet from the potato with light fruity flavor from the blueberries. You can edit the recipe and add more or less of whatever to make it work for you.


Olivia Ganzer


 
 
 

132 Comments


https://279king.biz/ mình ghé thử vì thấy bạn bè nhắc hoài, chủ yếu tò mò xem trang trông thế nào chứ không định tìm hiểu sâu. Vào cái là thấy giao diện kiểu hiện đại, nhìn sáng sủa và bố cục khá “gọn”, nên lướt một lúc vẫn nắm được mình đang ở đâu. Mấy khối thông tin chia tách rõ, chữ dễ đọc, không bị nhồi nhét quá nhiều thứ một màn hình. Cái mình để ý nhất là tốc độ tải nhanh thật, bấm qua lại vài mục mà gần như không phải chờ, cảm giác mượt tay. Nói chung hợp kiểu người vào xem nhanh rồi thoát, không bị rối. Menu với các ô nội dung đặt ngay…

Like

trang cá cược bóng đá mình thấy nhiều người nhắc nên tối qua rảnh rỗi bấm vào xem thử cho biết, kiểu xem nhanh chứ không có ý tìm kèo hay gì. Cảm giác đầu tiên là trang này làm theo kiểu tổng hợp đánh giá khá rõ, tiêu đề “top 10” đặt ngay phía trên nên vừa vào là hiểu họ muốn nói gì. Mình lướt qua phần giới thiệu thấy họ viết theo hướng sàng lọc thông tin cho người mới, câu chữ ngắn gọn nên đọc nhanh vẫn bắt được ý. Giao diện cũng không bị nhồi chữ một cục, chia thành mấy khối nội dung tách bạch nên cuộn xuống đỡ mệt mắt. Nói chung nhìn…

Like

https://sv368link.online mình lướt thấy trên group nên mở thử cho biết. Trang nhìn khá “sạch”, nội dung chia theo từng khối nên đọc không bị ngợp, kéo xuống là thấy các heading nổi bật ngay. Mình chỉ đọc lướt phần nói về hoàn trả, họ giải thích kiểu tính theo tổng thua lũy kế trong tuần nên dễ hình dung hơn, không phải ngồi cộng từng trận. Với lại mình để ý họ nhấn chuyện phải vào đúng link chính thức thì hệ thống mới nhận để kích hoạt ưu đãi, đọc xong cũng hiểu vì sao nhiều người hay nhắc đoạn này. Nói chung giao diện gọn gàng, chữ dễ nhìn, mấy tiêu đề về link chính thức +…

Like

GO8 mình thấy bạn bè nhắc hoài nên cũng ghé vào coi thử cho biết. Mình không chơi gì cả, chỉ lướt bài giới thiệu với xem họ trình bày ra sao. Cảm giác đầu tiên là trang chia nội dung theo từng mảng nhìn khá thoáng, kiểu đọc lướt vẫn bắt được ý chính chứ không bị ngộp chữ. Có một chỗ họ làm nổi bật thông tin bảo mật 99,99% nên mình để ý ngay, khỏi phải kéo tìm. Ngoài ra mình thấy họ có một đoạn ghi khá cụ thể về tốc độ xử lý thanh toán, nhắc luôn 25Mb s với khoảng 3 giây, nhìn như một ô thông tin tách riêng nên dễ lọt vào…

Like

NOHU mình thấy dạo này nhắc nhiều quá nên cũng bấm vào xem thử cho biết. Mình không đăng ký hay chơi gì, chỉ lượn một vòng coi họ làm trang chủ ra sao thôi. Giao diện nhìn khá nhiều thứ nhưng cách chia khối ổn, kéo xuống không bị “ngợp” kiểu loạn chữ. Có một đoạn giới thiệu tổng quan kèm lịch sử hình thành, mình đọc lướt thấy họ nhắc mốc 2014 nên cũng hiểu sơ sơ nền tảng này từ đâu ra, chứ không phải vào là quăng thẳng vào game. Mấy tiêu đề đặt rõ ràng, font dễ nhìn, các box nội dung canh gọn nên nhìn phát biết phần nào đang nói về cái gì.…

Like

© 2019 by Sand Hill Preservation Center Proudly created with Wix.com

bottom of page